Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
122,9 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 42,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
943 kcal
|
Fett: 9,81g | Prot: 90,73g | Kolh.: 133,45g.
Lunch: Aldi Thunfisch, Brokkoli, Kartoffeln, Rote Zwiebeln, Karotten. Middag: Milsani High Protein Pudding Karamell, Milsani High Protein Pudding Schoko. mer...
|
Tappar 7,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|