Сегодня февраль, холодно на улице. Как всегда хочу уюта тепла и всего того что у меня нет) в частности красивого и стройного, подтянутого тела. Я осознаю, что никто кроме меня не может мне его сделать, как же быть?! Нужно включить голову и подумать о том что мне остается- второсортное существование или красивая запоминающаяся жизнь. Я хочу быть легкой, грациозной, без капли сомнения в том что я шикарно выгляжу, в любую минуту. Я хочу чтоб на меня одевались любые вещи которые мне нравятся в магазинах и на которые я смотрю с сожалением о себе, о том что я слаба. Я больше так не хочу- я размыкаю круг, гори все огнем, я добьюсь своего и буду гордиться собой. Я так долго пытаюсь похудеть, весь мой мир зациклен на лишнем весе. Нет ни одного часа чтоб я не вспомнила что мне нужно прийти в учу форму
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
1521 kcal
|
Fett: 71,06g | Prot: 89,92g | Kolh.: 91,98g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками, Огурец (с Кожурой), Сосиска, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Морковь по-Корейски, Сосиска. Middag: Мираторг Блинчики с Мясом, Креветки (Вареные или на Пару), Балтика Пиво Балтика 7. mer...
|
|