Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
60,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
1241 kcal
|
Fett: 69,91g | Prot: 48,38g | Kolh.: 109,38g.
Frukost: ВкусВилл Варенье Вишневое, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лента Рулет с Маком, Грецкие Орехи, Haas Горчица Баварская, Голден Яблоко, Сельдерей, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Жареная Картошка с Грибами. Lunch: Азбука Крыма Сыр Джур-Джур, ВкусВилл Хурма Сушёная, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Middag: Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса Растительная, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|