Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
86,7 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
307 kcal
|
Fett: 8,35g | Prot: 24,36g | Kolh.: 35,45g.
Frukost: Alpro Mehr Frucht Ananas Passionsfrucht, Lidl Körniger Frischkäse, Alpro Mandelmilch Vanille, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lunch: Maggi Klare Gemüsebrühe, Knollensellerie, Karotten, Grüne Brechbohnen. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LisaDiver85 's vikthistorik
|