Итак, вчера ходила в кафе. Сожрала на 700😳 кк больше чем нужно… вес со вчера на месте. И это радует😁 боялась скачка вверх
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
1480 kcal
|
Fett: 54,54g | Prot: 54,69g | Kolh.: 148,38g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Манная Каша на Молоке. Lunch: Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Хайнц Кетчуп Томатный. Middag: Лента Манго Желтое, Красные Помидоры (Консервированные), Свинина Тушеная, Schar Хлеб Чёрный. Snacks/Annat: Вино Красное Сухое, Эконива Творожок с Персиком и Абрикосом, Помело. mer...
|
|