Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
64,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
1128 kcal
|
Fett: 42,63g | Prot: 50,36g | Kolh.: 160,56g.
Frukost: Бисквитный Двор Торт Рыжик, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Bravolli Птитим Готовый. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья72 's vikthistorik
|