Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
145,1 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
1784 kcal
|
Fett: 56,05g | Prot: 65,15g | Kolh.: 250,50g.
Frukost: Чай с Лимоном и Сахаром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Пицца Домашняя, Сибирь Зефир "Спелое Яблочко", Рис Вареный, Куриное Филе, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Сырный Суп, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Окей Блины с Ветчиной и Сыром. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|