Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
61,5 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
1260 kcal
|
Fett: 38,57g | Prot: 34,29g | Kolh.: 195,78g.
Frukost: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Магнит Банан. Lunch: Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Натуральное Хозяйство Карпачо из Куриного Филе Сырокопченое, Bonduelle Кукуруза. Middag: Пятерочка Груша Сезонная, Самбери Хлеб Бородинский с Тмином. Snacks/Annat: Callebaut Шоколад Молочный, Фрима Сухие Сливки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
devchonka_na_diete 's vikthistorik
|