Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
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56,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
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1608 kcal
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Fett: 81,01g | Prot: 61,37g | Kolh.: 151,70g.
Lunch: Marie Blachère Pain Nordique, Far Breton. Middag: Royco Soupe à la Thaïlandaise, Pâturages Le Petit Chèvre Frais, Intermarché Pain aux Graines de Lin, Marie Saint Jacques à la Crème Fondue de Poireaux, Bret's Chips au Vinaigre. Snacks/Annat: Herbal Gem Sirop Chantres Voix, Pâturages Skyr, Casino Mini Saucissons Secs aux Noix, Graines de Courge, Noix du Brésil. mer...
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Ökar 0,6 kg per vecka
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