Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2020
|
63,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 42,06g | Prot: 72,35g | Kolh.: 113,42g.
Frukost: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Говядина. Middag: Лента Клубника Замороженная, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|