Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
57,2 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
1441 kcal
|
Fett: 50,97g | Prot: 76,63g | Kolh.: 164,88g.
Frukost: Prozis Protein Puffies, Matinal Leite Meio Gordo. Lunch: Prozis Billion. Efter lunch: Pedras Salgadas Pedras Tangerina. Middag: Pingo Doce Esparguete à Bolonhesa. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|