|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
772 kcal
|
Fett: 31,47g | Prot: 41,55g | Kolh.: 77,35g.
Frukost: Fellas Protein Bar. Lunch: Yurdum Güneşte Kurutulmuş Marineli Domates , Carrefour Bergama Tulum Peyniri, Çay (Demlenmiş), Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Roka Marulu, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Efter lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Fellas Antep Fıstığı Kakao. Middag: Fırında Patates, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. mer...
|
|
1713 kcal
|
Träning:
Yürüyüş egzersiz - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|