Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
64,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1362 kcal
|
Fett: 40,46g | Prot: 57,97g | Kolh.: 190,59g.
Frukost: Фрутелла Мармелад, Вареное Яйцо, Seeberger Смесь Семечек и Орешков, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Lunch: Макароны с индейкой 24, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Грядка Удачи Оливки Зелёные без Косточек, Семушка Кешью Сушеный, Помидоры, Салат Айсберг, Пятерочка Яблоко Голден, Болгарский Перец. Middag: ВкусВилл Варенье Груша, Блинчики без молока. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|