Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
|
101,6 kg
Tappat hittills: 28,4 kg.
Kvarvarande: 32,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
687 kcal
|
Fett: 27,34g | Prot: 49,47g | Kolh.: 62,17g.
Frukost: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь по-Корейски, Лаваш с Дикси , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Индилайт Кампана. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Волжский Пекарь Мини-Сушка Простая. Middag: Мойва Отварная Моя! . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anni_fort 's vikthistorik
|