Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
|
80,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
2313 kcal
|
Fett: 101,71g | Prot: 148,05g | Kolh.: 202,97g.
Frukost: Сахар, Atletic Food Ичалковский КСБ-80, Syntime Nutrition Multi Pro. Lunch: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Горбуша Жареная. Middag: Домино Торт Шахматный, Мармелад. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|