Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
80,3 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1274 kcal
|
Fett: 51,92g | Prot: 99,95g | Kolh.: 106,00g.
Frukost: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Linguine, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Great Value Plain Panko Bread Crumbs, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Rao's Homemade Marinara Sauce, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Organic Girl Butter Lettuce, Vinaigrette Dressing. Middag: Cooked Beets (from Fresh), Nature Sweet Cherub Tomatoes, Olive Oil, Bush's Best Cannellini Beans, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Snacks/Annat: America's Choice Natural Almonds, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Alpine Fresh Blueberries. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Broccolibabe 's vikthistorik
|