Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
106,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
1089 kcal
|
Fett: 41,73g | Prot: 52,78g | Kolh.: 139,06g.
Frukost: Kiwi, Raab Vitalfood Birkenzucker, Birnen, Trauben, Banane, Milbona Skyr Pur. Lunch: Flying Goose Hoisin Sauce, Rinderbrühe, Udon Nudeln. Middag: Avocado, Barbecue-Soße, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|