Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
60,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1358 kcal
|
Fett: 59,59g | Prot: 106,30g | Kolh.: 98,83g.
Frukost: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Экокультура Помидоры Черри, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо, Laime Сыр Тет Де Муан, ВкусВилл Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Огурец. Lunch: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, ВкусВилл Банан, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, LatteR Творог Безлактозный 5%. Middag: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Metro Chef Картофель Красный Мытый, Global Village Зелёный Горошек, Гросери Форель Мурманская Стейк. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asya2865k 's vikthistorik
|