slzk. 's dagbok, 02 feb 24

Боул с лососем на завтрак 🥰 БЖУ: 23/29/34

Считаю, что красивая еда всегда вкуснее, а вы как думаете?🌸

---

1626 kcal

Fett: 77,03g | Prot: 113,29g | Kolh.: 113,42g.   Frukost: Авокадо Авокадо, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Киноа (Вареный), Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло, Bonduelle Кукуруза, Bonduelle Горох, Свекла Вареная, Рис Вареный, Авокадо Авокадо. Middag: Активия Натуральный Йогурт, Чернослив, Творог 5%, Миндаль Миндаль, Bombbar Топпинг Банановый с Манго. Snacks/Annat: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Свекла Вареная, Яйцо. mer...

2659 kcal

Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...