Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
64 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1846 kcal
|
Fett: 80,77g | Prot: 65,62g | Kolh.: 216,92g.
Frukost: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Белый Хлеб, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Middag: Бананы, Сельдерей, Кетчуп, Белый Хлеб, Сосиска. Snacks/Annat: Брауни, Торт Наполеон, Снежок Йогурт 1,5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
psycholog.blogger 's vikthistorik
|