|
600+/-kal
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
777 kcal
|
Fett: 27,54g | Prot: 47,02g | Kolh.: 95,13g.
Lunch: Jagung, Buncis, Air Lemon, Chia Seed, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Nasi Putih, Bawang Merah, Dada Ayam, Bawang Putih, Daun Bawang, Pakcoy, Sunco Minyak Goreng, Wortel. Snacks/Annat: Pepaya. mer...
|
|
2051 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ocktaaaaaa 's vikthistorik
|