Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
54,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
599 kcal
|
Fett: 13,25g | Prot: 12,26g | Kolh.: 108,07g.
Frukost: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Nasi Putih, Telur Dadar, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Beng-Beng Beng-Beng, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Snacks/Annat: Pepaya, Sidomuncul Kunyit Asam. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
retnowati605 's vikthistorik
|