Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
118,4 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
2020 kcal
|
Fett: 98,07g | Prot: 99,71g | Kolh.: 184,00g.
Frukost: Самокат Сметана 20%, Самокат Раф Лаванда, Шоколадница Блинчики с Мясом. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Грабли Стейк из Индейки с Диким Рисом. Middag: Шоколадница Блинчики с Мясом. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Timurkalinin 's vikthistorik
|