Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
83,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
923 kcal
|
Fett: 22,92g | Prot: 34,33g | Kolh.: 153,10g.
Frukost: Asda Fruit & Fibre with Semi-Skimmed Milk. Middag: Bolognese, Penne. Snacks/Annat: Pears , Plums . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Willie Gallacher 's vikthistorik
|