Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
1137 kcal
|
Fett: 40,49g | Prot: 75,57g | Kolh.: 112,38g.
Frukost: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Паста Карбонара. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НикитинаИрина 's vikthistorik
|