Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
75,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
1426 kcal
|
Fett: 65,34g | Prot: 118,17g | Kolh.: 93,75g.
Frukost: Essen Berlingo, Замороженная Вишня, La Tourangelle Масло Авокадо, Киви, Кофе, Макфа Пшеничная Мука, Умалат Сыр Сулугуни, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Здоровая Еда Томаты Вяленые в Масле, Мёд, Global Village Горчица Французская, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Авокадо Авокадо Хасс, Печень Говяжья, Апельсин. Middag: Морковь, Огурец (без Кожуры), Лук, Реми Помидоры Красные на Ветке, Желтый Сладкий Перец, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|