Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2024
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2024:
|
1154 kcal
|
Fett: 39,45g | Prot: 56,25g | Kolh.: 147,22g.
Frukost: Лимон, Сыр-Бор Сыр Российский, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Пшеничный Хлеб. Lunch: Желудки Куриные, Морковь, Помидоры, Баклажан Баклажан, Гречка Отварная, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Snacks/Annat: Пятерочка Хурма, Пятерочка Хурма. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena.lena-0503 's vikthistorik
|