|
Доброе утро 🌸 Завтрак на 360 ккал Овсяный блин с арахисовой солёной пастой (овсянка 10 мин варки 50 грамм и 1 среднее яйцо, сахзам) Арахисовую пасту готовила сама. Люблю соленую. Ячменный Латте на кокосовом молоке с корицей ❤️
Visa kostkalendern, 31 januari 2024:
|
1495 kcal
|
Fett: 51,40g | Prot: 131,61g | Kolh.: 141,47g.
Frukost: Овсяные Хлопья, Сухой Жареный Соленый Арахис, Bifood Latte Кофе Ячменное, Яйцо. Lunch: Bifood Latte Кофе Ячменное, Красное Яблоко, Оливковое Масло, Сельдерей, Скумбрия, Картофель Отварной. Middag: Красное Яблоко, Хек Отварной, Кабачок, Оливковое Масло. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|