Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2024
|
65,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2024:
|
1102 kcal
|
Fett: 51,83g | Prot: 85,97g | Kolh.: 68,08g.
Frukost: Кофе (Растворимый), Пятерочка Апельсин, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Голден Яблоко , Борщ с Курицей, Печень Свиная. Middag: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|