timwongchiman92 's dagbok, 30 jan 24


Visa kostkalendern, 30 januari 2024:
1734 kcal Fett: 52,71g | Prot: 162,47g | Kolh.: 153,92g.   Frukost: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Amandes. Lunch: Blanc de Poulet, Poireaux. Middag: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Poulet, Brocoli. Snacks/Annat: Pommes, Isostar Whey Proteine. mer...

6 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


timwongchiman92 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.