Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2024
|
72,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2024:
|
2263 kcal
|
Fett: 107,10g | Prot: 38,75g | Kolh.: 292,35g.
Frukost: McKay Galletas Maravilla , Unimarc Media Palta, McKay Kuky Clásica, Huevo Duro. Lunch: San Francisco Helado Tiramisú, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Peras. Middag: Nestlé Manjar, Caravella Cobertura de Chocolate, Carolin Cacao Queque Chocolate, Panqueques sin Relleno, Tika Patagonia, Sandía. Snacks/Annat: Caravella Cobertura de Chocolate, Carolin Cacao Queque Chocolate. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.carolina_ 's vikthistorik
|