Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2024
|
80,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2024:
|
1412 kcal
|
Fett: 35,79g | Prot: 86,10g | Kolh.: 74,70g.
Frukost: Борщ, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Брокколи, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста. Middag: Водка, Белый Хлеб, Борщ. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AbilovaVi 's vikthistorik
|