|
Перекус😃
Visa kostkalendern, 30 januari 2024:
|
1323 kcal
|
Fett: 54,51g | Prot: 114,52g | Kolh.: 89,69g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Капуста Тушеная, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Шпинат. Lunch: SPAR Холодец из Индейки, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Пармезан Сыр, ВкусВилл Хлеб Деревенский Дрожжевой, Перепелиное Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная. Middag: Ноль Грамм Джем Клубника, Простоквашино Молоко 4,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Annat: Protein Rex Брауни Шоколадный, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка Безлактозный Экспонента Хай-Про со Вкусом Клубника-Земляника, Кофе. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmarina1980 's vikthistorik
|