Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2015
|
96,2 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 47,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2015:
|
310 kcal
|
Fett: 5,50g | Prot: 12,00g | Kolh.: 53,00g.
Frukost: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Portabella Spinach Parmesan . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|