Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2023
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
983 kcal
|
Fett: 34,08g | Prot: 64,60g | Kolh.: 91,00g.
Frukost: Maçãs Fuji, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Beterraba Cozida, Bife de Carne de Vaca, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Middag: Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Maçã. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fernanda339 's vikthistorik
|