Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2024
|
108 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2024:
|
461 kcal
|
Fett: 20,68g | Prot: 57,88g | Kolh.: 9,68g.
Frukost: Вареное Яйцо, Апельсин. Lunch: Магнит Минтай Отварной. Middag: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|