Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2024
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2024:
|
1380 kcal
|
Fett: 58,56g | Prot: 91,97g | Kolh.: 121,00g.
Frukost: Мандарины, Красное Яблоко, Макфа Макароны Отварные, Помидоры Черри, Помело, Салат айсбергвика, Скумбрия, Монпасье, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Верес Икра Грибная, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Макфа Перловка, Запеканка вика. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skoraya22 's vikthistorik
|