|
Visa kostkalendern, 29 januari 2024:
|
755 kcal
|
Fett: 37,81g | Prot: 41,50g | Kolh.: 74,31g.
Lunch: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Ceplok, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Middag: So Nice Sosis Sapi, Telur Orak-Arik. Snacks/Annat: Apel (tanpa Kulit). mer...
|
|
1507 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|