Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2024
|
88 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2024:
|
149 kcal
|
Fett: 6,60g | Prot: 14,00g | Kolh.: 10,00g.
Snacks/Annat: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|