Visa kostkalendern, 28 januari 2024:
|
1753 kcal
|
Fett: 61,51g | Prot: 144,89g | Kolh.: 155,53g.
Frukost: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Amandes, Graines de Chia Séchées. Lunch: Lasagne à la Viande. Middag: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brocoli. Snacks/Annat: Pommes, Isostar Whey Proteine. mer...
|
|
Kommentarer
Pas très variée ton alimentation... Tu es en période de sèche ?
28 jan 24 av medlem: rosimag
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timwongchiman92 's vikthistorik
|