|
:o)
|
62,4 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2015:
|
635 kcal
|
Fett: 32,71g | Prot: 22,77g | Kolh.: 35,43g.
Frukost: Normaler Kaffee. Lunch: Cappuccino. Middag: Mischkornbrot, Metzgerfrisch Leberkäse. Snacks/Annat: Sekt. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|