Dossssss 's dagbok, 28 jan 24

DOSSPOLLO😍
Semplicemente..
Bocconcini di petto di pollo in funghi Champignon con pepe nero a sentimento, un bel giro d'olio evo & polenta di mais con una badilata di parmigiano..
BergAMO❤️
Kcal 613
C 49.50
P 60.30
G 18.44
Buon pranzo💞

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1722 kcal

Fett: 46,49g | Prot: 128,85g | Kolh.: 191,25g.   Frukost: Eridania Zucchero, Amo Essere Senza Lattosio Parmigiano Grattugiato, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio , Belbake Fecola di Patate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Sala Cereali Farina di Granoturco Precotta per Polenta, Amo Essere Senza Lattosio Parmigiano Grattugiato, Freshona Funghi Champignon, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . Middag: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Land Protein + Fiocchi di Latte, Conad Pomodori da Insalata, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Annat: Realforno Fior di Zucchero, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. mer...

1544 kcal

Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar och 40 minuter. mer...