Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2024
|
60,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2024:
|
1268 kcal
|
Fett: 51,00g | Prot: 62,68g | Kolh.: 139,62g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Lindenhof Gouda, Bolognese, Spaghetti. Middag: Gekochtes Ei, Arla Kærgården Ungesalzen, Harry Unser Mildes, Storck Riesen. Snacks/Annat: Bounty Bounty, Teekanne Strawberry Cheesecake, Teekanne Strawberry Cheesecake. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IckebinsDrea 's vikthistorik
|