Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2024
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2024:
|
1539 kcal
|
Fett: 65,98g | Prot: 132,43g | Kolh.: 95,10g.
Frukost: Индилайт Фарш Натуральный, Магнит Мандарины, Овсяный блин. Lunch: Болгарский Перец, Турбослим Филе Бедра Куриное. Middag: Овсяный блин, Конфи Клубничное, Пектин (5Гр), Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa___Alsa 's vikthistorik
|