Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
92,2 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
266 kcal
|
Fett: 11,62g | Prot: 14,62g | Kolh.: 25,77g.
Frukost: Plus Vita Pão de Forma Original, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
Jaqueline Pereir@ 's vikthistorik
|