Ghea Marshanda 's dagbok, 27 jan 24


Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
1255 kcal Fett: 29,91g | Prot: 58,85g | Kolh.: 147,36g.   Frukost: Alfamart Buah Naga, Papaya, Whole Wheat Bread. Lunch: Ikan Goreng, SuperIndo Udang Kupas, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Middag: Telur, Blue Band Margarin, Toasted Whole Wheat Bread, Alfamart Buah Naga, Sunpride Pisang Single. Snacks/Annat: Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise (Excluding Citrus Fruits). mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Ghea Marshanda 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.