Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
66,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
406 kcal
|
Fett: 16,51g | Prot: 32,10g | Kolh.: 32,55g.
Frukost: ВкусВилл Сметана 15%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Зеленый Лук, Макфа Мука Кукурузная, Балтком Обезжиренный Творог. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|