Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
548 kcal
|
Fett: 16,30g | Prot: 61,47g | Kolh.: 36,53g.
Frukost: SPAR Apfel, Simply Good Gekochte Eier, Natürlich für Uns Bio Haferflocken Fein. Lunch: DESPAR Tuna. Middag: Куриное Филе. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|