Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
60,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
1519 kcal
|
Fett: 59,64g | Prot: 66,09g | Kolh.: 189,98g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gut Ponholz Hüftsteak, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Corny Free Haselnuss. Middag: Cinemaxx Popcorn Süß, Bounty Bounty. Snacks/Annat: Teekanne Strawberry Cheesecake. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IckebinsDrea 's vikthistorik
|