Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
73,4 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
2135 kcal
|
Fett: 150,19g | Prot: 132,38g | Kolh.: 62,66g.
Frukost: Слобода Майонез, Heinz Итальянский Кетчуп, Свинина Запеченая, Картофель Отварной. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Тавр Сосиски Гановерские, Сыр Моцарелла. Middag: Домик в деревне Сливки 33%. Snacks/Annat: Бразильские Орехи, Домик в деревне Сливки 33%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра Домницкая 's vikthistorik
|